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最近若年性痴呆とか、アルツハイマー病がメディアを賑わせています。
親しい人の名前が出てこなかったりしたら要注意なのだそうです。

コンニチハ、ラジ仲間に会っても本名が出ず、思わずハンドルネームで呼びそうになる失礼なkotatuです。
次回のレースは胸に名札を着けてご参加ください・・・(汗)。

カミさんいわく、次の事に注意すると良いそうです。
・有酸素運動をする
・バランスの良い食事をする
・人と沢山会話をする

このうち特に3番目は効果が高そうですね~。
早速実行したいと思います。

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